Brain Smart™

Brain Smart™ es un programa de prevención de traumatismos de Natividad. Este programa es una plataforma orientada a educar a la comunidad del condado de Monterey sobre los traumatismos craneales, incluidos las conmociones cerebrales que provocan los deportes, la prevención de caídas en la tercera edad y otros riesgos de sufrir lesiones cerebrales. Los médicos y el personal de enfermería de Natividad se han asociado con organizaciones locales para realizar talleres educativos para la comunidad con el fin de lograr concientizar sobre los riesgos de los traumatismos craneales. Como el único Centro de Traumatismos local de Nivel II, Natividad cuenta con la preparación necesaria para abordar las necesidades de información sobre lesiones cerebrales traumáticas. Esté atento a Brain Smart en su comunidad y comuníquese con nosotros si desea organizar un taller en su empresa.

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Conmociones Cerebrales
Descargue la hoja informativa sobre conmociones cerebrales >

Señales de advertencia de conmoción cerebral >

Use la cabeza al montar en bicicleta hoja informativa >

Prevención de Caídas

Descargue la hoja informativa sobre prevención de caídas >

El camino hacia un mejor equilibrio hoja informativa >

Para obtener más información, comuníquese con:
Lorraine Artinger, enfermera certificada, enfermera de prevención de traumatismos y asistencia
artingerlg@natividad.com

Eventos de Brain Smart

Programa Matter of Balance (Cuestión de equilibrio)
Matter of Balance es un taller gratuito de 8 semanas para aprender acerca de cómo manejar sus inquietudes sobre las caídas.

Del 4 de junio al 23 de julio: Todos los lunes, de 2:00 p.m. a 4:00 p.m.

Natividad
Sala de Conferencias de Natividad, 1.er piso (detrás de la Tienda de Regalos). Los participantes podrán asistir a todos los talleres.

Programa del Taller de 8 Semanas:

  • 4 de junio
  • 11 de junio
  • 18 de junio
  • 25 de junio
  • 2 de julio
  • 9 de julio
  • 16 de julio
  • 23 de julio

¿Este Taller Es Adecuado para Usted?
Muchos adultos mayores sienten temor a caerse y limitan sus actividades. Matter Of Balance es un programa galardonado, diseñado para controlar las caídas y aumentar los niveles de actividad. El programa se enfoca en estrategias prácticas para controlar las caídas.

¿Quiénes Deberían Asistir?

  • Todas las personas que sientan temor a caerse.
  • Las personas que se hayan caído o tengan riesgos de caerse.
  • Las personas interesadas en mejorar el equilibrio, la flexibilidad y la fuerza.
  • Las personas que no tengan demencia.
  • Las personas que puedan caminar por su cuenta (pueden usar bastón).

Aprenderán lo Siguiente:

  • Ver las caídas como situaciones controlables.
  • Establecer objetivos para aumentar la actividad.
  • Hacer cambios en el hogar para reducir el riesgo de caídas.
  • Hacer ejercicios para fortalecer los músculos y mejorar el equilibrio.

Se requiere registro previo. Los talleres son gratuitos. Comuníquese con Lorraine Artinger, RN, enfermera de prevención de traumatismos y asistencia al (831) 772-7357.

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